"In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist."
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn
Der Kurs eignet sich insbesondere für Anfänger.
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen je Kurs begrenzt. Wir bitten um eine Anmeldung an der Rezeption.
Sollten noch freie Plätze in einem Kurs vorhanden sein oder Sie Ihre eigene Meditationsunterlage mitbringen, können Sie sich auch gerne spontan anschließen.