Meditation

Eine Frau sitzt im Schneidersitz auf einer Yogamatte auf einem sonnigen Holzbalkon und meditiert. Sie trägt helle, körpernahe Sportkleidung und hat die Augen geschlossen. Ihre Hände liegen entspannt auf den Knien, mit den Handflächen nach oben. Neben ihr liegen ein Klangschalen-Set und ein Kristall. Im Hintergrund sieht man ein Geländer, Hügel und eine kleine Stadtlandschaft. Das Licht ist warm und strahlt Ruhe aus.
Eine Frau sitzt im Schneidersitz auf einer Yogamatte auf einem sonnigen Holzbalkon und meditiert. Sie trägt helle, körpernahe Sportkleidung und hat die Augen geschlossen. Ihre Hände liegen entspannt auf den Knien, mit den Handflächen nach oben. Neben ihr liegen ein Klangschalen-Set und ein Kristall. Im Hintergrund sieht man ein Geländer, Hügel und eine kleine Stadtlandschaft. Das Licht ist warm und strahlt Ruhe aus.

Lassen Sie den Alltagsstress und die To-Do´s hinter sich, drücken Sie auf Pause und tauchen Sie in den achtsamen Zustand der Meditation ein. Entdecken Sie die vielfältigen Techniken der Meditation, die ihnen dabei helfen können, Stress abzubauen, ihren Geist zu beruhigen, ihr Wohlbefinden zu steigern und tiefe innere Ruhe zu erfahren.

  • ab EUR 106,0 pro Person
  • Dauer 30 / 60 Minuten | ganzjährig buchbar