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Vita Julia Cat

Schon in jungen Jahren habe ich angefangen, mich für das Thema Gesundheit zu interessieren. Damals war meine Motivation eine gute Figur, so wie es mit 17 oft der Fall ist.

Angefangen hat mein Weg deshalb mit meiner Ernährung und Joggen, später kam Gerätetraining hinzu. Aus dieser Anfangsmotivation wurde Leidenschaft, so dass ich mich mit Ende zwanzig entschieden habe, diese Leidenschaft zu meinem Beruf zu machen. So habe ich mich zum Fachberater für holistische Gesundheit ausbilden lassen. Als weiteres kamen etliche Trainerscheine im Fitnessbereich und als letztes meine Yoga-Lehrer-Ausbildung in Indien. Die hat mich so sehr fasziniert, dass ich mich nach meiner Indienreise hauptsächlich auf Yoga und Pilates fokussiert habe.

Ich hatte den klassischen Weg zum Yoga - über den Körper. Doch irgendwann bin ich offener geworden für die geistige Ebene des Yoga und habe entsprechende Praktiken ausprobiert. Der Effekt war sofort spürbar – das begeistert mich noch immer und ich möchte dieses Wissen an andere Menschen weitergeben. Denn in unserer hektischen und unruhigen Zeit wird es immer mehr gebraucht.

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